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- 久しぶりにムエタイの練習をしました! -
11月 12, 2015 9:37 pm

地下鉄上飯田駅から徒歩3分
ぎっくり腰と五十肩の治療で
口コミの多い
やすだ鍼灸接骨院です。

北区だけでなく昭和区、西区、豊田市
からも多くの患者さんが
おみえになられてます。

 

こんにちは
やすだ鍼灸接骨院の安田です。

 

昨日は久しぶりに

ムエタイのジムに
練習に行ってきました!

 

 

当院を開業するまでは
マメにジムに通っていたのですが

 

開業してからは
なんだかんだでバタバタしていて

 

ずっと会費だけ払ってる
状態でした( ̄Д ̄)ノ

 

勿体ないのと
ムエタイが恋しくなりすぎて
2年弱ぶりに
ジムのドアを開けました!

 

普段からある程度は
身体の動かしてるので

「そんなには問題ないだろう」

と踏んでいましたが

 

 

全く動けなかったですT^T
練習し始めて

 

30分でもう汗だくです!

 

1時間経つ頃には
息切れして身動きが
とれないくらいでした( ̄(工) ̄)

 

家に帰って
お風呂でビックリ!

 

あまりに
久しぶり過ぎて
サンドバッグを蹴った足が
青アザだらけ!

 

右足にいたっては
腫れさえでてきてますT^T

 

以前はこんなことなかったのに…

 

やっぱり何事も

継続は力なり
ですね!

 

今日になって
腰痛もでてきてるので
これから
副院長に治療してもらいます🎶

 

 

皆さまも
スポーツするときは
ケガなどに気をつけてくださいね!

 

もし
何か怪我をされり、
身体の使い方が
分からない時は
気軽にご相談下さい🎶

 

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名古屋市北区上飯田北町2-65
やすだ鍼灸接骨院
052-325-5379

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