ブログ
- 腰痛にはコルセットが効果的? -
5月 12, 2017 7:23 pm

地下鉄上飯田駅から徒歩3分
腰痛と捻挫の治療で口コミの多い
やすだ鍼灸接骨院です。

北区だけでなく東区、天白区、豊田市
からも多くの患者さんが
おみえになられています。

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛時にコルセットをするのはどうして?

 

 

 

 

腰痛持ちの人がよく持っているのを見かける

 

「コルセット」。

 

 

 

 

これは腰痛に本当にいいのか、

 

気になっている人も多いですよね。

 

 

 

 

 

今回はコルセットと腰痛について紹介します。

 

 

 

コルセットをする意味と効果

 

 

 

まず、大前提としてコルセットは

 

「腰痛を治す」ことを

 

前提に作られていません。

 

 

 

 

一度なってしまった痛みは

改善されることはないので、

 

 

コルセットで楽になったからと放置は危険です。

 

 

 

 

 

基本的に、

 

 

コルセットは腰痛の予防対策として作られています。

 

 

 

 

 

 

特に腰に違和感がある際、

 

腰にかかる負担を軽減してくれる働きがあるので、

 

予防に役立つのです。

 

 

 

 

また、

 

腰痛を発症している際も

 

悪化防止に役立ってくれるので、

 

 

腰痛を持っている人は

 

1つ用意をしておくと便利だと言えます。

 

 

 

 

 

 

コルセットのデメリット

 

 

 

もちろん、

 

コルセットにもつけることで

起きるデメリットがあります。

 

 

 

 

 

それは、

 

常に着用することで、

 

腰回りの筋力が弱くなってしまう

 

ということです。

 

 

 

 

 

 

腰痛もちの方にとって、

 

コルセットは無くてはならない存在ですが、

 

 

着けすぎれば腰に良くない状態となってしまいますので、

 

 

 

必要のないときは外すようにしてください。

 

 

 

 

 

また、コルセットで痛みが和らいでも、

必ず改善できる専門機関で

診てもらうことを忘れないでください。

 

 

 

 

 

 

コルセットを使用する際の注意点

 

 

先ほども伝えたように、

 

コルセットは腰の筋力を弱める可能性があるので、

 

 

日ごろから筋力が落ちないように

 

トレーニングをしておく必要があります。

 

 

 

 

 

特に腰痛もちの人は、

 

 

なるべく腰を動かさないようにして

 

生活をしていますが、

 

 

 

 

それが余計に腰を弱めて

腰痛が起きやすい状態を作ってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

また、

 

コルセットはどこでも気軽に購入ができますが

 

なるべく専門機関で診てもらい、

 

 

アドバイスを受けたうえで

購入することをおすすめします。

 

 

 

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

 

一見

腰痛の改善にコルセットは

有効的に思えますが、

 

 

 

 

一歩間違えば

 

腰痛を悪化させる可能性がある

という事を覚えておきましょう。

 

 

 

 

 

 

しかし、

 

腰痛がある方にとって、

 

正しい使い方をすれば

コルセットは強い味方になってくれるのは

確かな話です。

 

 

herunia2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やすだ鍼灸接骨院では

 

 

腰痛の方の癖や生活習慣などを

しっかりとカウンセリングし、

 

 

腰痛の元から改善することを目指しております。

 

 

また、コルセットの使用についても

相談にのっておりますので、

気軽にお問合せをください。

 

 

 

気になる症状のある方は

コチラの詳細をご覧ください。

 

Bookmark this on Livedoor Clip
Bookmark this on FC2 Bookmark
Pocket