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2022/04/18むち打ちは 交通事故以外でも起きる?!


名古屋市北区、
上飯田駅より徒歩3分の
やすだ鍼灸接骨院です。
今回のテーマは、
「むち打ちは
 交通事故以外でも起きる?!」です。

「むち打ち」と聞くと、
交通事故に遭ってしまったから?
と思う方も多いかも知れません。
車の交通事故のイラスト(男性)

実は交通事故だけでなく、
強い衝撃を受けた場合にも
「むち打ち」になることもあります。
交通事故に遭ったとしても、
むち打ちの症状が大分経ってから
出ることもあるので、すぐに気づかず
判断するのが難しい場合もあります。

そこで、今回は
「むち打ち」になった場合には、
どんな症状が出るのか?
交通事故以外で
どんな原因があるのかなどを、
ご紹介したいと思います。
ムチ打ちのイラスト

現在、首の痛みを感じたり、
長引いている方など、
是非ご参考になさってください。


むち打ちの原因とは?

「むち打ち」は、
自動車の衝突などで
首に強い衝撃が加わり、
首がムチのようにしなることで
起こる症状の総称です。
シートベルト着用時の事故のイラスト

交通事故に遭った際に
発症する可能性が高い症状ですが、
実際には交通事故以外にも、
仕事中の災害や
スポーツ中のアクシデントなど、
突発的に起きる事故が原因で
起こるものもあります。

その他にも、
自己流の無理な姿勢で
行うストレッチやヨガ
むち打ちになったりと、
引き起こす原因は
日常の多くの場面にも
潜んでいるのです。
ヨガのイラスト

スポーツ中に起きる場合、
特に相手選手と
接触することが多い
ラグビーや、サッカー、
柔道などは、接触の衝撃で、
むち打ちを引き起こす
可能性があります。
ラグビー選手のイラスト(男性)

交通事故が原因か、
スポーツが原因かで、
むち打ちの症状に差が出ることは
特にありません。
ただ、怪我をした時の状況により
損傷の状態や部位も変わるので、
首の痛み以外に他の症状が
出ることもあります。

尚、学校や会社で
症状が出た場合には、
保険が関係してくるので、
症状が出ない場合でも、
早めに医療機関にかかりましょう。
レントゲン写真を見せるお医者さんのイラスト

日常生活では、
例えば雪道で転倒したり、
階段を踏み外したり、
高いところから落下してしまった場合、
他には出会い頭で誰かと
ぶつかってしまった場合など、
首に強い衝撃を受けると
むち打ちの原因になってしまいます。
凍った階段で転ぶ人のイラスト(男性)
 
転んだだけだと思っていても、
むち打ちを起こしてしまった
可能性もあるので、
症状が出ていないかどうか、
注意深くみましょう。
虫眼鏡を持ったお医者さんのイラスト


むち打ちの症状とは?

むち打ちの症状は、
事故直後から2週間くらいの期間、
いつ出てもおかしくありません。
事故直後はショックで
パニック状態になっていて、
身体も興奮状態に陥るので
痛みを感じにくい事が多いです。
驚いている運転手のイラスト(事故)

1日~2日経ってから
症状が出ることも多々あります。
事故後は、自分の体調の変化や
身体の痛みに注意して、
不調を感じた場合は
症状が出ていない場合でも、
医療機関を受診
検査を受けておくと安心でしょう。

症状としては、
首の痛みをイメージしがちですが、
身体の至るところに現れます。
例えば、
首が回らず動かすだけで痛みがある、
首や頭や腕に痛みが出ていること、
首や肩や背中が凝っていること、
吐き気を感じる、目眩がする、
頭痛がある、目がかすむ、
頭痛がある、手に力が入らない、
手足が痺れる、倦怠感、
不眠などがあります。
関節痛のイラスト(首)

症状が出ていなくても
整形外科を受診し、検査を受け
医師の診断を仰ぐことが大切です。
また事故直後に症状がなくても、
保険関係の手続きには
診断書が必要になります。
一度きちんと医療機関を受診して、
異常がないか検査しておきましょう。
病院・医院の建物イラスト(医療)


安静期間は
どのくらい必要か?

日常生活に支障を来すような
症状が重い場合には、
2週間程度は
最低でも安静にすべきです。

むち打ちは、
筋肉や関節などの患部に
炎症が起きてしまっている状態なので、
無理をすると悪化してしまいます。

首の痛みがひどければ、
首が動かないように
固定するコルセット
装着することも必要になります。
コルセットを着けて、
普段通りの生活をおこなうのは大変です。
その間は静に努めましょう
首にコルセットを巻いた人のイラスト(男性)

痛みが強ければ、
痛み止めを処方してもらい
服用することで緩和します。
薬局のイラスト

炎症がおさまれば、
症状も軽減してきます。
安静にし過ぎてしまうと、
筋肉の柔軟性が低下してしまったり、
痛みが取れなかったり、
動きが悪くなる場合もあります。
痛みが軽減したら、
安静にし過ぎないことが大事です。

医療機関を受診後、
不調が改善されない
という場合などは、
当院などの整骨院へ
相談すると良いでしょう。
接骨院のイラスト

カウンセリングをして、
筋肉や腱など軟部組織に対して
アプローチし、
改善へ繋がるように導きます。
患部を温めたり、
リハビリとしてストレッチや
筋力回復するように
トレーニングをすることで、
可動域を広げていくようにしましょう。
整体師・マッサージ師のイラスト(男性)

また、鍼灸は、
患部に対して表面からは届かない
深い部分から刺激することで、
自律神経のバランスを整えて、
早期改善をはかり、
痛みの緩和も期待できます。
鍼治療のイラスト(男性)


回復までの期間、
目安は?

事故で受けた
衝撃の強さにもよりますが、
むち打ちは
軽い症状ならば1週間~2週間、
長ければ2~3ヶ月もしくは半年以上、
最悪症状が引かない場合もあります。
その後の回復を早めるためにも、
放置しないようにしましょう。
ムチ打ちのイラスト

対処法は?

◎炎症が起きている場合

炎症が起きると熱を持っているので、
まずは冷湿布を貼り
冷やすことが先決です。
痛みが引いたら温湿布を貼るのが
オススメです。
湿布のイラスト

湿布を貼り炎症が静まったとしても、
痛みが全く取れないならば
神経を痛めている可能性が高いです。
自己判断で対処せずに
医療機関を受診しましょう。
お医者さんのイラスト(医療)


◎頭痛がする場合

頭をぶつけた場合などは、
炎症を起こしている可能性が高いので、
患部やこめかみ部分をアイシングすると
痛みが引いて楽になるでしょう。
事故後まずは、
医療機関を受診しましょう。
病気で頭を冷やしている人のイラスト


まとめ

むち打ち
交通事故の際に起こるだけでなく、
スポーツや日常生活での衝撃が
原因で起こることもあります。

悪化してしまわないように、
まず医療機関を受診すること、
その後の不調の回復には、
当院もお手伝いさせて頂ければと思います。
お一人で悩まれずに、
現在もツラい痛みがあれば、
まずはご相談ください!!

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