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YASUDA SHINKYU
SEKKOTSUIN

2020/03/17吹き出物と美容鍼

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名古屋市北区、

上飯田駅より徒歩3分の

やすだ鍼灸接骨院です。

今回は、

吹き出物と美容鍼についてです。

 

10代の頃はニキビと呼ばれ、

少し食べ過ぎたり、精神的に穏やかではない

日が続いたりすると肌に出ることが

多かったものです。

20代以降の肌荒れは吹き出物と呼ばれ、

出る場所や出た形状で

種類が分けられます。

 肌荒れに悩む人のイラスト天気のマーク「曇り」

 

皮脂の分泌が穏やかになる

40代半ば以降は吹き出物も

目立たなくなることが多いのですが、

中には飲み薬や塗り薬などを併用しないと

完治を目指せない種類のものも

ありますので注意が必要です。

 

では、今回はそんな吹き出物が出る時に

考えられる原因と、対処法について

お話していきたいと思います。

 

 

吹き出物が出たり

治ったりを繰り返す…

この時に考えられる

原因とは?

 

一時的にチョコレートを

食べ過ぎて吹き出物ができる、

暴飲暴食や寝不足で吹き出物ができる、

でも控えるとすぐに治る。

そんな吹き出物は原因がわかっていて、

なおかつ改善の仕方も自分でわかっているので

そこまで心配する必要はないでしょう。

 チョコレートのイラスト「板チョコ」食べ過ぎの人のイラスト(女性)

 

しかし、あれこれ試しているのに

繰り返す吹き出物や、同じ場所ばかりに

できる吹き出物については、

体質を含めて根本的なケアの方法を

見つめ直すきっかけとして

捉えた方が良いものです。

 

そこで、吹き出物を繰り返す時に

考えられる原因について

いくつか考えていきましょう。

 

ホルモンバランスが乱れているから

 

    失恋ハートのマーク

 

女性は生理、妊娠、出産、産後から

生理が再開するまで、といった具合に

ホルモンバランスが一定であることを

望みにくい周期の中で過ごしています。

 

ホルモンバランスが大きく変わる時には

お肌の状態も揺らぎやすく、人によっては

排卵期に吹き出物が出やすいタイプや

産後に一気に吹き出物が出るタイプなど

千差万別です。

 

そのため、ホルモンバランスの乱れとともに

出る吹き出物はどうすることもできないと

思われがちですが、女性ホルモンを安定させる

漢方薬や、低用量ピルなどホルモンバランスを

整える手助けをしてくれるお薬もあります。

 

長期間にわたり症状が改善しない時は、

専門的な見地から対策を考えるのも

一つの方法ですね。

 

②胃腸や生殖器等の

体の内部の不調が肌に出てしまうから

 

   病に冒された内臓のイラスト(女性)

 

便秘や下痢の方がお肌の状態が

安定しない場合、その原因は

内臓から来ている可能性があります。

 

極度の便秘だった方が便秘を解消しただけで

美肌を取り戻した例もあるように、

胃腸と肌は多少の時間差で

連動していると考えられています。

    健康な胃のキャラクター

 

そのため最近では美肌や健康を

目指す目的での「腸活」がブームとなり、

様々な情報が溢れている状態です。

 元気な腸のイラスト

 

しかしそれらの「腸活」一つ取っても、

例えば朝のスムージーが排便を促す一方で、

日本人には冷えやすく、体質に合わない

人もいる側面があるように、

どの「腸活」が

その人に合っているかどうかは

定かではないのです

 

そういった情報過多の状態が、

結果内臓に負担をかけて

吹き出物を助長しているケースについても

考えておかなければなりません。

 

洗浄力の高すぎる洗顔料

肌が弱っているから

 

 

 

 

クレンジングの選び方についても、

お肌に合う・合わないが

非常にデリケートな問題です。

 

お肌がもともと強い方であれば、

リキッドタイプのクレンジングや拭き取り

タイプでもトラブルが起きないものでも、

お肌が薄い方だと、

クリームタイプで優しく落とさないと

すぐに荒れてしまうということは

頻繁に起こり得ます。

 

一番望ましいのは美容液レベルで

お肌に負担のかからない成分で

クレンジングを行うことですが、

そういった製品は使い続けると

高額になりやすいため、強いクレンジングの

合わない方は、そもそものメイクの段階から

固形石鹸で落とせる程度のもの、

あるいは100%ミネラルのみのベースメイクで

お肌に負担がかからないものを

選ぶ必要があるでしょう。

 

ポイントメイクについても同様で、

ウォータープルーフ仕様のマスカラや

アイラインを落とすのに必要な洗浄力は

お肌には強すぎますし、

何より目の周りという一番皮膚の薄い場所を

頻繁にこするのはシワの原因にもなり

避けたいお手入れNO.1です。

 

どうしても使用しなければならない状況を

除いては、お湯でオフできる等の

マイルドなものを選ぶのがベターです。

?

④汚れが落としきれず

毛穴が詰まっているから

 

   鼻の黒ずみのイラスト

 

洗浄力の強さと、毛穴へのケアは

また別の問題です。

 

ホットクレンジングがその代表で、

メイクも落ちると定評のあるものも

多いのですが、

実際にホットクレンジングのみを

クレンジングに使用し続けると、

中にはラメ感や粉感が残るなど

微粒子レベルでは落ち切らない製品もあり

吹き出物等のトラブルになる

ケースがあります。

 

これもまたベースメイクにどの程度の

カバー力を持つものを多用しているかどうか?

に左右されやすいので、

クレンジング後に洗顔が必要なメイク用品を

使用している場合は、

洗顔の選び方が重要になってきます。

 

保湿不足乾燥しているから

 

  乾燥肌のイラスト砂漠のイラスト

 

季節によって保湿に必要な

ステップは違います。

 

夏場はインナードライ肌でオイルによる

水分の閉じ込めが必要だった方が、

冬に同じことをして硬い毛穴にオイルが

過剰に溜まって吹き出物になることもあれば、

年中オールインワンゲルで保湿が

追い付いていないこともあります。

 

お肌のチェックを季節ごとに行い、

本当に必要な保湿方法について

見直すことも大切です。

   

 

まとめ

 

吹き出物には、

ホルモンバランスの乱れ

原因でできるものや、

内臓の不調が原因でできるもの、

また洗顔のしすぎ

洗浄力の高すぎる洗顔料での肌の摩擦

反対に汚れが残ってできるもの

保湿不足などの理由があることが

わかりました。

 

10代のお肌はターンオーバーが整わなくて

肌荒れしやすい側面がありますが、

30代後半以降もターンオーバーが

徐々に28日周期より長くなるため、

年代に合ったケアの方法を考える必要は

誰にでもあると言えるでしょう。

集まった家族のイラスト(アジア人)

 

美容鍼

その中でもホルモンバランスを整えたり

肌の基底層からターンオーバー

促したりする効果もあるため、

年齢肌による吹き出物の改善

効果が期待できます。

 

他にも、アンチエイジングに

効果の期待できる美容鍼について

ご不明な点がある方、

お悩みのある方も

是非お気軽にご相談くださいね。

 

やすだ鍼灸接骨院では

全身のバランス整体から、筋肉・ツボ・皮膚に

直接アプローチできる美容鍼まで、

幅広い施術を行っております。

気になる方は、ぜひお問合せください。

 

やすだ鍼灸接骨院 | 黒川・大曽根・矢田の鍼灸院 (shinq-compass.jp)

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